1 Mersin University, Faculty of Sports Science, Türkiye
2 Mersin University, Faculty of Sports Science,Türkiye
3 Mersin University, Faculty of Sports Science, Türkiye
Abstract
This study aimed to examine the relationship between university students’ leisure time management and their awareness of the physical, psychological, and social benefits of recreational activities, as well as to determine whether these variables differed according to gender and faculty group. A quantitative research approach and relational survey design were employed. The sample consisted of 1,065 university students, including 608 females and 457 males. Of the participants, 118 were students in the Faculty of Sport Sciences and 947 were students from other faculties. Data were collected online using a Personal Information Form, the Leisure Time Management Scale, and the Recreational Benefit Scale. Descriptive statistics, independent-samples t-tests, and Pearson correlation analyses were conducted. Statistical significance was set at p<0.05.The findings indicated significant gender differences in the physical and psychological subdimensions of recreational benefit. Female students had higher mean scores than male students in both dimensions. Regarding leisure time management, a significant gender difference was found only in the Programming subdimension, in which male students had higher mean scores. Students from the Faculty of Sport Sciences had significantly higher scores than students from other faculties in the physical, psychological, and social dimensions of recreational benefit, as well as in the Goal Setting and Methods and Evaluation subdimensions of leisure time management. Furthermore, positive and statistically significant correlations were observed between the subdimensions of leisure time management and recreational benefits. These findings indicate that leisure time management and awareness of recreational benefits are related constructs among university students. However, given the relational nature of the research design, the findings should not be interpreted causally.
Keywords
Leisure time management,Quality of life, Recreational benefit awareness, University students,Youth and health
How to Cite
Gulgosteren, E., Yildirim, Y., Goktas, Y. N., Yildirim, İrfan, & Demirci, N. (2026). Exploring university students’ management of leisure and awareness of recreational benefits. International Journal of Eurasia Social Sciences, 17(65), 962–970. https://doi.org/10.70736/ijoess.1701
📄Akgül, B. M., & Karaküçük, S. (2015). Boş zaman yönetimi ölçeği: Geçerlik-güvenirlik çalışması. International Journal of Human Sciences, 12(2), 1867–1880. [Crossref]
📄Akgül, B. M., Ertüzün, E., & Karaküçük, S. (2018). Leisure Benefit Scale: A study of validity and reliability. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 23(1), 25–34.
📄Akyüz, M., Taşkın Yılmaz, F., & Aldemir, K. (2020). Zaman yönetim becerilerinin akademik başarı ile ilişkisi. Elektronik Sosyal Bilimler Dergisi, 19(73), 414–424. [Crossref]
📄Al Khatib, A. S. (2014). Time management and its relation to students’ stress, gender and academic achievement among sample of students at Al Ain University of Science and Technology, UAE. International Journal of Business and Social Research, 4(5), 47–58. [Crossref]
📄Ambrož, M. (2021). Time management and performance in organizations. Izzivi Prihodnosti, 6(1), 1–16. [Crossref]
📄Ayhan, R., Akay, B., Öçalan, M., & Orhan, R. (2022). Üniversite öğrencilerinin rekreasyon fayda düzeyleri ile akademik öz-yeterlikleri arasındaki ilişkinin incelenmesi. Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 7(3), 258–276. [Crossref]
📄Aykan, E., & Özçelik, Z. (2020). Mesai içi ve dışı boş zaman davranışlarının yönetimi: Teorik çerçeve. MANAS Sosyal Araştırmalar Dergisi, 9(1), 590–604. [Crossref]
📄Becker, G. S. (1965). A theory of the allocation of time. The Economic Journal, 75(299), 493–517. [Crossref]
📄Bella, K. M. J. (2023). Determinants of the impact of time management on work-life balance. IUJ Journal of Management, 11(2).
📄Bright, A. D. (2000). The role of social marketing in leisure and recreation management. Journal of Leisure Research, 32(1), 12–17. [Crossref]
📄Bulut, Z., Başar, B., & Kement, Ü. (2024). “Boş ve serbest zaman” kavramlarına yönelik çalışmaların bibliyometrik analizi. Afyon Kocatepe Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 26(2), 800–818. [Crossref]
📄Burt, C. D. B., & Kemp, S. (1994). Construction of activity duration and time management potential. Applied Cognitive Psychology, 8(2), 155–168. [Crossref]
📄Caldwell, L. L. (2005). Leisure and health: Why is leisure therapeutic? British Journal of Guidance & Counselling, 33(1), 7–26. [Crossref]
📄Claessens, B. J. C., van Eerde, W., Rutte, C. G., & Roe, R. A. (2007). A review of the time management literature. Personnel Review, 36(2), 255–276. [Crossref]
📄Cohen, J. (1988). Statistical power analysis for the behavioral sciences (2nd ed.). Lawrence Erlbaum Associates.
📄Çerez, M. H., Yerlisu Lapa, T., Tercan Kaas, E., & Gülşen, D. B. A. (2021). Examination of the relationship between leisure-time management, leisure exercise participation and psychological wellbeing in university students. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 15(1), 1–8. https://izlik.org/JA52AY78LW
📄Çubuk, M. (1980). Turizmin, dinlenme-eğlenme ve boş zamanları değerlendirme ile bütünleşmesi, yeniden tanım denemesi ve turizm planlamasında sistemli bir yaklaşım [Doktora tezi, Mimar Sinan Üniversitesi Mimarlık Fakültesi]. Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi Açık Bilim, Sanat Arşivi.
📄Doğan, Ö. (2018). Zaman yönetimi ve akademik başarı ilişkisi: Artvin Çoruh Üniversitesi, Hopa İktisadi ve İdari Bilimler Fakültesinde bir uygulama. Artvin Çoruh Üniversitesi Uluslararası Sosyal Bilimler Dergisi, 4(1), 149–174. [Crossref]
📄Driver, B. L. (1990). The North American experience in measuring the benefits of leisure. In Proceedings National Workshop on Measurement of Recreation Benefits (pp. 1–57). Phillip Institute of Technology.
📄Driver, B. L., Brown, P. J., & Peterson, G. L. (1991). Research on leisure benefits: An introduction to this volume. In B. L. Driver, P. J. Brown, & G. L. Peterson (Eds.), Benefits of leisure (pp. 3–12). Venture Publishing.
📄Eban, F. (2022). Rekreasyon yönetimi alanında yapılmış akademik çalışmaların bibliyometrik analizi. Turizm Ekonomi ve İşletme Araştırmaları Dergisi, 4(2), 162–174.
📄Ersöz, Y., Yıldırım, İ., & Zeytun, R. (2023). Investigation of university students’ recreation benefit awareness and physical activity levels. Eurasian Journal of Sport Sciences and Education, 5(2), 158–169. [Crossref]
📄Festjens, A., & Janiszewski, C. (2015). The value of time. Journal of Consumer Research, 42(2), 178–195. [Crossref]
📄Fu, Y., Wang, Q., Wang, X., Zhong, H., Chen, J., Fei, H., …et al. (2025). Unlocking academic success: The impact of time management on college students’ study engagement. BMC Psychology, 13, Article 323. [Crossref]
📄Funder, D. C., & Ozer, D. J. (2019). Evaluating effect size in psychological research: Sense and nonsense. Advances in Methods and Practices in Psychological Science, 2(2), 156–168. [Crossref]
📄George, D., & Mallery, P. (2010). SPSS for Windows step by step: A simple guide and reference, 17.0 update (10th ed.). Allyn & Bacon.
📄Gignac, G. E., & Szodorai, E. T. (2016). Effect size guidelines for individual differences researchers. Personality and Individual Differences, 102, 74–78. [Crossref]
📄Godbey, G. (2003). Leisure in your life: An exploration (6th ed.). Venture Publishing.
📄Günal, A., & Demirtürk, F. (2023). Yetişkin bireylerde zaman yönetimi ve yaşam kalitesi arasındaki ilişki. Ergoterapi ve Rehabilitasyon Dergisi, 11(3), 92–100. [Crossref]
📄Gürbüz, B., & Henderson, K. A. (2013). Exploring the meanings of leisure among Turkish university students. Croatian Journal of Education, 15(4), 927–957.
📄Hall, B. L., & Hursch, D. E. (1982). An evaluation of the effects of a time management training program on work efficiency. Journal of Organizational Behavior Management, 3(4), 73–96. [Crossref]
📄Işıkgöz, M. E., Güzel Gürbüz, P., & Esentaş, M. (2021). Üniversite öğrencilerinin boş zaman yönetimlerinin çeşitli değişkenler açısından incelenmesi. Uluslararası Güncel Eğitim Araştırmaları Dergisi, 7(1), 413–429.
📄Janicka-Panek, T. (2017). Selected international definitions about young students’ leisure time: Theoretical and practical background in Poland. Comparative Professional Pedagogy, 7, 43–50.
📄Karademir, M. B. (2023). Üniversite öğrencilerin rekreasyon farkındalık ve mental iyi oluş düzeylerinin incelenmesi. ROL Spor Bilimleri Dergisi, Özel Sayı 1, 879–895. https://roljournal.com/index.php/rol/article/view/379
📄Karaküçük, S., & Ekenci, G. (1995). Boş zamanların değerlendirilmesi: Rekreasyon. Ankara: Gazi Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu Yayınları.
📄Kaya, C., Yıldız, S. M., & Ekici, S. (2025). Tıp fakültesi öğrencilerinin boş zaman yönetim becerilerinin mutluluk düzeylerine etkisi. CBÜ Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 20(2), 435–450. [Crossref]
📄Keskin, B. (2020). İstatistiksel güç bir araştırmanın sonuçlarına etki eder mi? Örneklem büyüklüğüne nasıl karar verilmeli? Manisa Celal Bayar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 18(Armağan Sayısı), 157–174. [Crossref]
📄Kurtipek, S., Kılıçarslan, F., & Ayyıldız Durhan, T. (2023). Sağlık çalışanlarının iş serbest zaman çatışması ve boş zaman yoluyla stresle baş etme inancının incelenmesi. Mediterranean Journal of Sport Science, 6(1-Cumhuriyet’in 100. Yılı Özel Sayısı), 252–272. [Crossref]
📄Lakein, A. (1973). How to get control of your time and your life. Peter H. Wyden.
📄Levine, R. (1997). A geography of time: The temporal misadventures of a social psychologist, or how every culture keeps time just a little bit differently. BasicBooks.
📄Liu, S., Song, M., & Teng, H. (2023). Postgraduates’ time management disposition and mental health: Mediating role of life satisfaction and moderating role of core self-evaluations. BMC Psychology, 11, Article 316. [Crossref]
📄Macan, T. H. (1994). Time management: Test of a process model. Journal of Applied Psychology, 79(3), 381–391. [Crossref]
📄Majini, J. K. M. B. (2023). Determinants of the impact of time management on work-life balance. IUJ Journal of Management, 11(2).
📄Orpen, C. (1994). The effect of time-management training on employee attitudes and behavior: A field experiment. The Journal of Psychology: Interdisciplinary and Applied, 128(4), 393–396. [Crossref]
📄Öztürk, Y. (2022). Rekreasyon fayda farkındalığı ve yaşam doyum düzeyi arasındaki ilişkinin incelenmesine yönelik bir araştırma. Süleyman Demirel Üniversitesi Vizyoner Dergisi, 13(36), 1237–1250. [Crossref]
📄Patzak, A., Zhang, X., & Vytasek, J. (2025). Boosting productivity and wellbeing through time management: Evidence-based strategies for higher education and workforce development. Frontiers in Education, 10, Article 1623228. [Crossref]
📄Rosa, H. (2013). Social acceleration: A new theory of modernity (J. Trejo-Mathys, Trans.). Columbia University Press.
📄Sabbağ, Ç., & Aksoy, E. (2011). Üniversite öğrencileri ve çalışanların boş zaman etkinlikleri: Adıyaman örneği. Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Dergisi, (4), 10–23. [Crossref]
📄Sayan, İ. (2005). Yönetici hemşirelerde zaman yönetimi [Yüksek lisans tezi, Marmara Üniversitesi]. Marmara Üniversitesi Açık Erişim Sistemi.
📄Sonnentag, S. (2012). Psychological detachment from work during leisure time: The benefits of mentally disengaging from work. Current Directions in Psychological Science, 21(2), 114–118. [Crossref]
📄Tabachnick, B. G., & Fidell, L. S. (2013). Using multivariate statistics (6th ed.). Pearson.
📄Tabuk, M. E., & Özkatar Kaya, E. (2024). Holistic analysis of recreation and leisure science in sports. Eurasian Journal of Sport Sciences and Education, 6(1), 13–27. [Crossref]
📄Terzioğlu, A., & Yazıcı, M. (2003). Üniversite öğrencilerinin boş zamanlarını değerlendirme anlayış ve alışkanlıkları (Atatürk Üniversitesi örneği). Atatürk Üniversitesi Erzincan Eğitim Fakültesi Dergisi, 5(2), 1–31.
📄Üstün, Ü. D., & Üstün, N. A. (2020). Üniversite öğrencilerinin rekreasyonel etkinliklerin faydaları hakkındaki farkındalıklarının incelenmesi. Sportif Bakış: Spor ve Eğitim Bilimleri Dergisi, 7(SI1), 38–48. [Crossref]
📄Walker, G. J., Kleiber, D. A., & Mannell, R. C. (2019). A social psychology of leisure (3rd ed.). Sagamore Publishing.
📄Wang, W. C., Kao, C. H., Huan, T. C., & Wu, C. C. (2011). Free time management contributes to better quality of life: A study of undergraduate students in Taiwan. Journal of Happiness Studies, 12(4), 561–573. [Crossref]
📄Yang, W.-C., Chen, K.-C., Hsueh, Y.-S., Tan, C.-P., & Chang, C.-M. (2012). The relationship between leisure and well-being in Taiwanese college students. Social Behavior and Personality: An International Journal, 40(8), 1245–1254. [Crossref]
📄Yavaş, Ü., Öztürk, G., Açıkel, C. H., & Özer, M. (2012). Tıp fakültesi öğrencilerinin zaman yönetimi becerilerinin değerlendirilmesi. TAF Preventive Medicine Bulletin, 11(1), 5–10.
📄Yıldırım, İ., & Akbaş, F. (2022). Üniversite öğrencilerinin farklı rekreatif etkinliklere katılımları ile boş zaman tatmini ilişkisi. Akdeniz Spor Bilimleri Dergisi, 5(4), 882–891. [Crossref]
,
Yunus Yildirim2